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  4. La Purée brocoli pomme de terre et jambon BIO - dès 8 mois
Plat25 min

La Purée brocoli pomme de terre et jambon BIO - dès 8 mois

Préparation

10 min

Cuisson

15 min

Portion

3,22 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

8244_Chou brocoli Espagne.jpg
Le Brocoli BIO

pièce (550 g)

2,58 €
1
9046 PDT BEA.jpg
La Pomme de terre non lavée BIO

filet (1,5 kg)

4,99 €
1
26486 JAMBON CUIT SANS SEL NITRITE A.jpg
Le Jambon cuit sans sel nitrité BIO

Barquette (100 g)

5,29 €
1

Dans votre placard

10744 - HUILE  DE COLZA  BOUTEILLE 1 L.jpg
L'Huile de Colza

Bouteille (1 l)

2,79 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Brocoli
350 g
Pomme de terre
1 pièce(s)
Jambon blanc cuit pasteurisé
40 g
Huile de colza
1 cuillre(s) à café
Matériel nécessaire
Cuiseur vapeur
Mixeur

1

Préparez les légumes : Épluchez et coupez la pomme de terre en petits morceaux, puis détaillez le brocoli en fleurettes de taille régulière.

le-brocoli-2

Brocoli

la-pomme-de-terre-bio

Pomme de terre

2

Faites-les cuire tout en douceur : Faites cuire les légumes à la vapeur environ 15 à 20 min, jusqu’à ce qu’ils soient très tendres et s’écrasent facilement à la fourchette.

3

Ajoutez le jambon : Mixez très finement le jambon, puis incorporez-le aux légumes écrasés en conservant quelques petits grumeaux souples et fondants adaptés à 9 mois.

le-jambon-cuit-sans-sel-ni-nitrite-bio

Jambon blanc cuit pasteurisé

4

Apportez la touche finale : Ajoutez l’huile de colza à la purée, mélangez délicatement et laissez tiédir avant de servir.

l-huile-de-colza

Huile de colza

Du vert dans l’assiette, tout en douceur

Le brocoli passe en mode baby food avec une purée toute douce qui met les bons produits au premier plan. Sa saveur végétale rencontre le fondant de la pomme de terre et la douceur du jambon blanc pour composer un petit plat complet.  finement mixé et adapté dès 6 mois. À 8 mois, gardez quelques petits grumeaux fondants pour éveiller bébé aux textures, et mixez finement le jambon pour une bouchée facile à savourer.

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